Stokta Yok
Kolektif

Sağlıklı ve Güçlü Bağışıklık Seti

Hayykitap
0 Yorum
Açıklama
Ben şunun garantisini veriyorum: Mutfağını, Karatay Mutfağı’na çevirenler sağlık bulacak, zayıflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler.
Türü : Set
Sayfa Sayısı : 1056
Kapak : Karton
Kağıt : 2. Hamur
Basım Yılı : 2021
Dili : Türkçe
Fiyat Alarmı Alışveriş Listeme Ekle
Kategorinin Diğer Ürünleri Markanın Diğer Ürünleri
700 TL ve Üzeri KARGO BEDAVA !
124,60 TL
178,00 TL
%30 indirimli
Stokta Yok Stoklara düşünce haber ver
1-3 İş Gününde Kargo Kargo Ödeyen Ürünler için  tıklayınız
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Yorumlar (0)
  • Tavsiye Et
  • SAĞLIKLI VE GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK SETİ

    Süper Gıdalarla Süper Bağışıklık


    Gerçekçi olalım... İnsanlığın bundan sonraki mücadelesi bağışıklık sistemi ve enfeksiyon
    ajanları arasında olacaktır. Covid-19 virüsüne karşı etkin bir antiviral ilaç bulunmaması, aşı
    geliştirilmesi için zaman gerekmesi ve geliştirilse bile virüsün mutasyon geçirip aşının etkili
    olmama riski gibi konular tamamlayıcı tedavilere ihtiyaç doğurmaktadır.
    Bağışıklık sistemimiz muhteşem bir organizasyondur. Daha önce hiç karşılaşmadığımız bir
    zararlı bakteri veya virüsle temas ettiğimizde buna cildimiz, vücut salgılarımız ve
    mikrobiyom adı verilen ve toplam 100 trilyon mikroptan oluşan doğal bariyerimizle cevap
    veririz. Eğer yabancı virüs veya bakteri bu savunmaları geçerse, beyaz kan hücrelerimizle
    uğraşması gerekir. Daha sonra bağışıklık sistemimizin bel kemiği olan lenfositler olay yerine
    çağrılır. Sayıları ve fonksiyonları yeterliyse, virüs ve zararlı bakterileri ‘özel tim’ gibi tek tek
    saptar ve öldürürler ve bu zararlıların eşkâlini hafızalarına alırlar. Böylece, eğer daha sonra
    bunlarla tekrar karşılaşırsak, farkına bile varmadan bağışıklık sistemimiz onlarla kolayca başa
    çıkar.

    Fakat...
    Bazen bu zararlı virüs ve bakteriler bağışıklık sistemimizin savunma mekanizmalarını
    atlatabilir. İşte bunu engellemek için endüstriyel yaşama geçmiş insanın bozulmuş olan
    bağışıklık sisteminin fonksiyonlarını normalleştirmek şu aşamada acil yapılması gerekenlerin
    başında geliyor. Bu bağlamda bağışıklık sistemimizin işleyişini öğrenmeye ve vitamin,
    mineral ve süper gıdalarla dengeli ve sağlıklı bir beslenme planına ihtiyacımız var.
    Süper Gıdalarla Süper Bağışıklık kitabı işte bu ihtiyacımıza cevap veriyor! İç Hastalıkları ve
    Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Canfeza Sezgin 20 soruda virüslere karşı nasıl
    korunabileceğimizi ve süper bağışıklık için yapmamız gerekenleri, bilimsel veriler ışığında
    anlatıyor. Aktarlar Derneği Başkanı ve Tıbbi Bitki Uzmanı Ayhan Ercan da antiviral etkili 20
    süper gıdayı yine son bilimsel veriler ışığında ele alıyor.

    (368 sayfa )



    Doktor Mutfakta


    'Gıdanız ilacınız, ilacınız gıdanız olsun” dedik ve bu kitabı hazırladık. Prof. Dr. Yavuz
    Yörükoğlu önce doktor kimliğiyle, o herkesin anlayabileceği net, yalın ve basit diliyle sağlıklı
    beslenmenin felsefesini anlatıyor. Makro gıdalardan mikro gıdalara, antioksindanlardan
    fitokimyasallara, baharat ve otlardan süper gıdalara, probiyotiklerden prebiyotiklere, sık sık
    yemekten oruçla şifa bulmaya, yağlardan şekere, yumurtadan kolesterole, konvansiyonel
    gıdalardan organik tarım ürünlerine kadar merak edilen tüm konuları ele alıyor, soruları
    cevaplıyor.
    Ardından kendi uzmanlık konusuna yoğunlaşarak kalp, hipertansiyon ve şeker hastalıklarında
    beslenme konusunu özel bir bölümde işliyor.
    Son olarak da doktor önlüğünü çıkarıp mutfak önlüğünü giyerek bizleri sağlıklı, enerji veren,
    kilo aldırmayan yemek tarifleriyle tanıştırıyor. Sadece tarif vermekle kalmıyor, yemeklerin
    özelliklerini, bunların nasıl daha lezzetli ve nasıl ‘sağlıktan çatlatan’ hale getirilebileceğini
    anlatıyor. Her yemek tarifi ile birlikte bu yemeklerin faydalı yönlerini bilimsel ve tıbbi bir
    perspektiften tartışıyor.
    Siz de 'keşke mutfağımda bir doktor olsa” diyorsanız, 30 Günde 10 Yıl ve 45’ten Sonra
    kitaplarıyla gündeme damgasını vuran Kalp-Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz
    Yörükoğlu’nun bu kitabını kaçırmayın. Afiyetle yiyin ama ölçüyü de kaçırmayın!

    (200 Sayfa)



    Korona ve Sonrası İçin Güçlü Bağışıklık

    Korona ve Sonrası İçin Güçlü Bağışıklık, kitap şaşkınlıkla yaşadığımız günlerle baş etme ve bilinçlenme rehberi tadında bilgiler sunuyor. Bu kitap, Covid-19 ve sonrasındaki olası tüm virüslere karşı bilinçlenip korkularımızdan kurtulmak adına güzel bir hediye.

    Covid-19 virüsü hayatımızı derinden etkiledi. Biyolojik silah mı, doğal yollarla mı yayıldı
    tartışmaları bir yana insanlık aynı soruyla baş başa kaldı: Kendimi ve sevdiklerimi bu
    salgından nasıl korurum?

    Ve şu gerçek net olarak anlaşıldı: Koruyucu aşı da bulunsa, tedavi eden ilaçlar da geliştirilse
    insanlığın elindeki en büyük silah kendi bağışıklık sistemi!
    İşte bu kitap tam da bu amaca hizmet etmek için yazıldı. Covid-19 ve sonrasında ortaya
    çıkabilecek tüm bulaşıcı virüsler için şimdiden kuvvetli bir bağışıklık sistemi inşa etmenin
    yollarını anlatıyor.
    Bağışıklık sistemi beslenme, uyku, spor, güneşlenme, stres gibi birçok faktörden etkileniyor.
    Kişinin ileri yaşta olması; obezite, kronik hastalıklar, diyabet, böbrek yetmezliği,
    hipertansiyon, kanser, kalp ve akciğer hastalıkları gibi rahatsızlıkları bulunması da,
    enfeksiyona olan eğilimini artırıyor.
    Korona ve Sonrası İçin Güçlü Bağışıklık kitabında, Covid-19 enfeksiyonu ile ilgili
    araştırmalar ışığında, hem bağışıklık sistemimizi desteklemek için daha çok hangi besinlere
    ve gıda takviyelerine ihtiyacımız olduğu hem de Covid-19’un vücutta özellikle etkilediği
    alanları nasıl destekleyeceğimiz, savunma potansiyelimizi nasıl geliştireceğimiz ele alınıyor.
    Bu kitap, Covid-19 ve sonrasındaki olası tüm virüslere karşı bilinçlenip korkularımızdan
    kurtulmak adına güzel bir hediye...

    Korona ve Sonrası İçin Güçlü Bağışıklık Kitabının Cevapladığı Sorular
    Covid-19 ile Mücadelede Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir?
    Korona Döneminde Aslında Neler Oldu?
    Korona sonrası döneme vücudumuz hazır mı?
    Korona Güçlü Bağışıklık Rehberi
    Korona döneminde yaşadıklarımız, olası ikinci dalga ve bağışıklık sistemimiz üzerine tavsiyeler anlaşılır bir dille kitap içerisinde sunulmuş.

    (200 Sayfa)



    Karatay Mutfağı


    'Ben şunun garantisini veriyorum: Mutfağını, Karatay Mutfağı’na çevirenler sağlık bulacak, zayıflayacak ve kilosunu koruyacak! Bunu yaparken de hiç strese girmeyecekler.”

    ‘Türkiye’yi zayıflatan profesör’ olarak ünlenen ve ilk iki kitabı satış rekorları kıran Prof. Canan Efendigil Karatay, bu kez sizin için ‘kalıcı kilo verdiren’ doğal ve lezzetli yemek tariflerini seçti. Karatay Mutfağı, Türk mutfağının en güzel örneklerini Karatay prensiplerine göre revize ederek sunuyor.

    Kitap adeta bir sağlıklı yaşam prospektüsü niteliğinde: Doğal ve temiz malzeme seçimi, sağlıklı pişirme yöntemleri, yoğurt, tereyağı gibi evde yapılabilecek doğal ürünlerin tarifleri… Ve çorbalardan salatalara, mezelerden yumurtalı yemeklere, zeytinyağlılardan et ve balık yemeklerine tamamı denenmiş onlarca leziz tarif. Küçük ‘tatlı’ kaçamaklar ve dinlendiren çay formülleri de hediyesi! Bu tariflerin en önemli özelliği ise zayıflatması… Çünkü hepsinin glisemik indeksi düşük. Yani Karatay Mutfağı, Karatay beslenme felsefesinin ‘pratik kitabı’ niteliğinde. Sürdürülebilir bir mutfağın olmazsa olmazı.

    Son sözü yine Prof. Karatay’a bırakalım: 'Eşinin, çocuklarının, sevdiklerinin sağlığını (ve elbette kilosunu) düşünen herkesin bu kitabı okumasını ve tarifleri uygulamasını öneriyorum. Bu kitap ‘şişmanlıktan uzak’ sağlıklı nesiller yetiştirmek için önemli bir mihenk taşı. İlk iki kitabımla birlikte Karatay Mutfağı’na da kütüphanenizde mutlaka yer açın.


    (288 Sayfa )


Ürün Yorumları
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.